Protocols Guide — Сайт с actionable рекомендациями по здоровью из подкастов

📡 Тысячи actionable рекомендаций по здоровью из подкастов теперь доступны в одном месте! Автор сайта Protocols Guide собрал самые часто упоминаемые советы из популярных научных подкастов. Например, такие рекомендации, как просмотр утреннего солнечного света в течение часа после пробуждения или прием магния перед сном. На сайте можно искать советы по частоте упоминаний и даже слушать соответствующие эпизоды. Пока индексируется только контент от Эндрю Хубермена, но в будущем добавятся и другие ведущие. Оставьте свои отзывы!